Szia Bunny!

Olvastam egy builder cikkben, hogy comb edzés előtt nem szabad hasazni. 

Az lenne a kérdésem, hogy azon kívül, hogy lefárasztom magam egy amúgy is kemény edzés előtt, van-e valami jelentősége a dolognak?

Előre is köszönöm!

Balázs

balazs00233 - 2016-08-22 11:29

---

Szia!

Nem tudom milyen cikkben olvastad ezt, de ez egy faszság. Gondolkodjál nyugodtan, abból baj nem lesz: vajon mennyire nem szabad belemegíteni a törzs izmait?

Bunny - 2016-08-22 16:21